Harvard Üniversitesi tarafından meme kanserine iyi gelmesiyle ilgili üzerine makale yazılan Güvem Özü‘nün faydaları saymakla bitmiyor.

Ekilip dikilmeyen, yabani bir meyve olarak yetişen Güvem Özü, diyabet hastalarının da bir numaralı eşlikçisi diyebiliriz. Atiye Laçin Güvem Özü glisemik indeksi analizli bir şekilde çok düşüktür.

Tüm bunların yanında:

• Özellikle çocuklarda sindirimi iyileştirmeye, kabızlığı giderir.
• Balgam söktürücü özellikleri nedeniyle soğuk algınlığı ve öksürük ile savaşabilir.
• Solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisi için yararlı kabul edilir.
• Kanda bulunan toksik maddeleri yok etme eğilimindedir, antioksidan görevi görür.
• Kanser hücrelerinin büyümesini önler ve çoğalmasını azaltır.
• Hazımsızlığı iyileştirmeye, şişkinliği azaltmaya ve ishali iyileştirmeye yardımcı olur.
• Dişlerdeki çürükleri önlemek için kullanılabilir.
• Yorgunluğu gidermeye ve canlılığı artırmaya yardımcı olur

Kahvaltıdan sonra günde 1 tatlı kaşığı direkt olarak, kahvaltıdan sonra soğuk veya sıcak suya 1 tatlı kaşığı ilave ederek ya da yoğurtla karıştırarak tüketebilirsiniz.

*Özellikle diyabet hastalarının doktoruna danışarak tüketmesi tavsiye edilir.